דלג לתוכן
300 ש"ח מינמום הזמנה באתר
November Sale
ראשי
ציוד כוח מקצועי
מכשירים אירוביים
סדרה HM האמרים
סדרה K1 מכונות בוטיק מבוסס צלחות
סדרת P סלקטורים
קרוס אוברים
מכשירים אירוביים
קרוס אוברים
מכשירים
אופני כושר
אליפטיקלים
הליכונים - מסלולי ריצה
מולטי טריינרים
מכשירי חתירה
מכשירי כוח
סמית' משין וכלובים
פולי וקרוס אוברים
פילאטיס מכשירים
מולטי טריינרים
מכשירי כוח
פולי וקרוס אוברים
סמית’ משין וכלובים
הליכונים – מסלולי ריצה
אליפטיקלים
אופני כושר
מכשירי חתירה
פילאטיס מכשירים
כוח
אריחי גומי
מוטות
משקולות יד
מתח ומקבילים
ספות כושר
צלחות משקל
קטלבלים, כדורים ושקים
ספות כושר
מתח ומקבילים
משקולות יד
מוטות
צלחות משקל
קטלבלים, כדורים ושקים
אריחי גומי
פתרונות אחסון
סטנדים ומעמדים
סטנדים ומעמדים
ציוד פונקציונאלי
אביזרי אימון
גומיות כוח והתנגדות
יוגה ופילאטיס
מוטות ורצועות משיכה
יוגה ופילאטיס
גומיות כוח והתנגדות
אביזרי אימון
מוטות ורצועות משיכה
ספיישלים
ספיישלים בייתים
ספיישלים מכשירי כוח
ספיישלים פנאי
ספיישלים מכשירי כוח
ספיישלים פנאי
בלוג
מתכונים בריאים
מאמרים
מתכונים
מתכונים בריאים
מאמרים
משחקים ופנאי ולחימה
הוקי אוויר
טניס שולחן
כדורגל שולחן
מתקן כדורסל
שולחן בילארד / סנוקר
שולחן טופבול
טניס שולחן
שולחן טופבול
שולחן בילארד / סנוקר
הוקי אוויר
מתקן כדורסל
כדורגל שולחן
מדריך הקמת מתחם כושר
אודות
צור קשר
0
החשבון שלי
Search ...
תוצאות
מאמרים
כושר
מתי עדיף להמנע מאימון?
אתם חייבים לשים לעצמכם גבול ולדעת מתי לעצור ! זמן פציעות –ברגע שאנחנו נפצעים ובמיוחד בשרירים גדולים כמו הגב והרגליים,להתאמן לא…
קרא עוד >>
כושר
זמני מנוחה בין הסטים
לאחרונה הגיע לאוזננו שאנשים רבים טוענים כי קיים זמן מנוחה אידיאלי וספציפי לכל כמות חזרות.אז למען האמת, זה לא בדיוק…
קרא עוד >>
תזונה
גם פחמימות וגם חיטוב!
איך להצליח בתהליך החיטוב גם בעזרת פחמימות?כולנו רוצים להיות חטובים. קוביות מעוצבות, אחוז שומן נמוך, אבל זו משימה קשהורובנו נשארים…
קרא עוד >>
כושר
למה אתם לא גדלים?
כולנו רודפים אחרי גוף החלומות,הולכים למכון מספר פעמים בשבוע ומנסים לשמור על תזונה נכונהובכל זאת לחלק מאתנו זה עדיין לא…
קרא עוד >>
כושר
3 טיפים לאימון מקצועי יותר
אין לכם כוח להתאמן?קבלו מאתנו 3 טיפים לחידוש האנרגיה לפני האימון.טיפ מס’ 1 – קפאיןקפאין הוכח כמשפר ביצועים בכך שמעלה…
קרא עוד >>
תזונה
גלידות יצילו לכם את החיטוב!
מי לא אוהב מתוק?קבלו את נבחרת הגלידות שיצילו לכם את החיטוב!גומיגם109 קלוריות ליחידה.גלידל חלבי ללא סוכר35-42 קלוריות ליחידה.נסטלה לייט בטעם…
קרא עוד >>
תזונה
איך לשמור על מאזן קלורי?
תהליך המסה הוא תהליך מאתגר שבו אנחנו צריכים להיות במאזן קלורי חיובי לאורך זמן,אך לחלק מאיתנו יותר קשה לאכול הרבה.הנה כמה…
קרא עוד >>
כושר
טעויות שכנראה הורסות לכם את החיטוב
תהליך החיטוב הוא תהליך מאתגר הדורש מאיתנו המון מאמץ והשקעה, אבל האם אנחנו בכלל עושים אותו נכון? אז ריכזנו עבורכם…
קרא עוד >>
כושר
3 דברים שישפרו לכם את האימונים!
למי מאיתנו לא קרה שהגענו למכון חסרי אנרגיה מיום רע שעבר או מקרה שקרה, לכן ריכזנו עבורכם 3 פתרונות שישפרו…
קרא עוד >>
תזונה
למה חלבון נחוץ לגוף שלנו?
מאז ומתמיד אנשים מתלהבים מחלבון ובצדק.הוא עוזר לנו בפיתוח ושימור מסת השריר, אז איך אפשר שלא לאהוב אותו?ריכזנו עבורכם 4…
קרא עוד >>
תזונה
מהו גירעון קלורי?
המון פעמים אנחנו שומעים ברשתות החברתיות אנשים שאומרים לנו שאם אנחנו רוצים לרדת במשקל, עלינו להיות בגירעון קלורי.מהו גירעון קלורי?גירעון…
קרא עוד >>
תזונה
מהו קריאטין?
אז מה זה בכלל קריאטין?נתחיל בהיכרות קצרה למי שלא מכירקריאטין הוא התוסף הנחקר והנבדק ביותר בשנים האחרונות! מדובר בתוסף שמגביר…
קרא עוד >>
תזונה
הקלוריות ששכחתם
אתם בתהליך חיטוב ואתם עוקבים אחרי הקלוריות, סופרים כל גרם של אורז, מודדים את החזה עוף, אבל המשקל פשוט לא…
קרא עוד >>
תזונה
אלכוהול באמת מזיק לבריאות?
אלכוהול, האם זה באמת מזיק?מאז ומתמיד אלכוהול היה נשמע לנו כמו דבר נהדר וחשוב כדי להפוך כל אירוע ליותר מהנה,…
קרא עוד >>
כושר
איך להשיג קוביות בבטן?
איך להשיג קוביות בבטן?קוביות בבטן זה ללא ספק החלום של כל גבר, בואו נודה באמת. זה יפה, זה מושך וחלאס…
קרא עוד >>
כושר
אימון יתר - מה הוא ואיך נימנע?
אז מה זה בכלל אימון יתר?אימון יתר הוא מצב שבו הגוף שלנו לא מצליח להתאושש מאימון לאימון כמו שצריך בזמן…
קרא עוד >>
תזונה
אל תוותרו על פחמימות
המון פעמים יוצא לנו לשמוע על אנשים שמחליטים לעשות דיאטה, ומשום מה הם בטוחים שזה אומר שהם צריכים להימנע מפחמימות.אבל…
קרא עוד >>
נגמר בעוד:
ימים :
שעות :
דקות :
שניות
ציוד מקצועי לחדרי כושר מסחריים
סדרה HM האמרים
סדרת P סלקטורים
סדרת K1 מכונות חופשיות בוטיק
מכשירים אירוביים
קרוס אוברים
מכשירים
אופני כושר
אליפטיקל
הליכונים - מסלולי ריצה
כלובים
מולטי טריינר
מכשירי חתירה
מכשירי כוח
סמית׳ משין
פולי וקרוס אוברים
פילאטיס מכשירים
כוח
אריחי גומי
מוטות
משקולות יד
מתח ומקבילים
ספות כושר
צלחות משקל
קטלבלים, כדורים ושקים
פתרונות אחסון
סטנדים ומעמדים
תלויי קיר
ציוד פונקציונאלי
אביזרי אימון
גומיות כוח והתנגדות
יוגה ופילאטיס
מוטות ורצועות משיכה
ספיישלים
ספיישלים מכשירי כוח
ספיישלים בייתים
ספיישלים פנאי
משחקים ופנאי
הוקי אוויר
טניס שולחן
טרמפולינה לחצר
כדורגל שולחן
מתקן כדורסל
שולחן בילארד / סנוקר
שולחן טופבול
ציוד לחימה
הקמת מתחם כושר
הקמת חדר כושר
ציוד מקצועי לחדרי כושר מסחריים
זינו ספורט
אודות
צור קשר
בלוג
מתכונים בריאים
מאמרים
קטגוריות מובילות
כלובים
מולטי טריינרים
אביזרי אימון
ספות כושר
משקולות יד
קרוס אוברים
פתרונות אחסון
טניס שולחן
הליכונים - מסלולי ריצה
נגמר בעוד:
ימים :
שעות :
דקות :
שניות
— בלעד לחודש נובמבר! —
& November Sale
🥳Shopping IL
עד 60% הנחה + 12% אקסטרה!
לזירת המבצעים
צריכים עזרה? דברו איתנו!
